HaberHendek.Com Reklamları HaberHendek.Com Reklamları HaberHendek.Com Reklamları HaberHendek.Com Reklamları
Süper Admin

Süper Admin

Doğru empati

Yazar: Süper Admin
Tarih:
Okunma: 838
Yorum: 0
Yazı Boyutu:
Paylaş:

Empati, kendini başka bir insanın yerine koyarak onun düşüncelerini, duygularını hissederekdoğru bir şekilde anlamaya çalışmasıdır. Yapılan araştırmalara göre empati kurma yeteneğimiz doğuştan gelmektedir. İyi bir empati kurmak için geçmişten ders çıkarmalı, hızlı karar vermemeli, karşındaki kişinin düşüncelerini, duygularını anlamaya çalışmalıyız. Bu sayede karşımızdaki kişinin ne hissettiğini anlayıp, neye nasıl tepki vereceğini tahmin ederek ona göre davranabiliriz. Doğru bir empatinin 4 aşaması vardır.
1.Aşama: Kendimizi karşımızdaki kişinin yerine koymalıyız.
2.Aşama: Olaylara karşımızdaki kişinin bakış açısıyla bakmalıyız.
En önemli aşama burasıdır. Ben empati yapıyorum diyen birçok insan aslında karşımızdaki kişinin bakış açısı yerinehala daha kendi düşünceleriyle değerlendirmeye devam ediyor. İlişkilerdeki kopukluğun en büyük sebeplerinden biriside budur.
3.Aşama: Karşımızdaki kişinin duygu ve düşüncelerini doğru bir şekilde anlamalıyız. Kendimizi onun yerine koyduktan sonra onun bakış açısıyla bakmak yetmiyor. Birde karşımızdaki kişiyi doğru anlamak ve yorumlamak önemlidir.
4.Aşama: Son olarak karşımızdaki kişiye onu anladığımızı göstermeliyiz.

Bu 4 aşamayı birlikte yaptığımızda doğru bir empati gerçekleştirmiş oluruz. Empati kurmak biraz zor gibi görünse de kısa bir sürede başarabiliriz. Empati kurmak sosyal hayatımızı oldukça etkilemektedir. Tüm canlıların empatiye ihtiyacı vardır. Empati kurmazsak günlük hayatımızda birbirimize ve çevremizdekiinsanlara karşı duyarlılık, hoşgörü, yardımlaşma gibi değerlerden gittikçe uzaklaşarak iletişimimizi zorlaştırıp yaşam kalitemizin düşmesine sebep oluruz. Güzel bir Nasrettin hoca hikâyesi burada söylenebilinir. Nasrettin Hoca bir gün eşeğinden düşer ve acıyla kıvranır. Başına toplananlar “Hemen bir doktor çağırın…” diye bağrışırken, Hoca, “Bana doktor değil, eşekten düşmüş birini bulun...” diye bağırır.

Empati kurmak yerine bilinçsiz bir şekilde etrafımızdaki insanları kırmak, acımak, alaycı davranışlarda bulunarak sosyal hayatımızın büyük ölçüde zarar görmesine neden oluyoruz.Mutlaka bir insanla konuşurken onun düşüncelerini, hislerini anlamalıyız. Empatiyi iyi anlayabilirsek sempatik, empatiyi doğru kuramaz ve ön yargılı olursak antipatik bir kişiliğe sahip oluruz.

Yorumlar

Lütfen aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
  • Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
  • Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
  • Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
  • Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
  • Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
  • Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
  • Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
  • Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.