7 Nisan günü Dünya Sağlık Günü ve 14-20 Nisan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında “Sağlıklı Başlangıçlar, Umutlu Gelecekler” olarak 2025 yılı teması ile Hendek 100.Yıl Anaokulunda Hendek İlçe Sağlık Müdürlüğünün katkıları ile farkındalık etkinliği düzenlendi.

Programa Hendek İlçe Milli Eğitim Müdürü Murat Çekiççioğlu, Hendek İlçe Sağlık Müdürü Uzm.Dr. Fulya Aktan Kibar, Hendek İlçe Milli Eğitim Şube Müdürü Osman Yılkın, Hendek 100.Yıl Anaokulu Müdürü Nuriye Sefa Ünal, Hendek İlçe Sağlık Müdürlüğü Eğitim ve Proje Sorumlusu Uzm.Hemşire Deniz Çiftçi , Okul Öğretmenleri ve Anaokulu öğrencilerinin katıldığı etkinlikte bilgilendirmelerle birlikte hareketli yaşamın önemine değinildi. Kalp Sağlığının öneminin vurgulandığı çalışmada öğrenciler müzik eşliğinde oyunlar oynadılar.

Kalp sağlığı, çocukların genel sağlık ve gelişimi için temeldir. Sağlıklı bir kalp, çocuğunuzun aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmesine olanak tanır. Çocukluk döneminde kalp sağlığının korunması ve desteklenmesi hayati öneme sahiptir.

Çocuklarda Kalp Sağlığı İçin dikkat edilmesi gereken hususların bu kapsamda çocukluk çağlarından itibaren anlatılması, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesi ve toplumun sağlık bilincinin yükseltilmesi önem taşımaktadır.

Çocuklarda kalp sağlığı açısından özen gösterilmesi gereken hususlar uzmanların önerileri ile özetle şöyle sıralanabilir:

1.Dengeli Beslenme: Çocuğunuzun dengeli ve sağlıklı beslenmesi, kalp sağlığının temelidir. Taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar ve yeterli protein, çocuğunuzun kalp sağlığını destekler.

2.Düzenli Egzersiz: Çocukların her gün düzenli olarak egzersiz yapmaları, kalp kaslarını güçlendirir ve kalp sağlığını korur.

3. Sağlıklı Kilo: Çocuğunuzun sağlıklı bir kiloda kalması, kalp üzerindeki yükü azaltır ve kalp hastalıkları riskini düşürür.

Ebeveynlerin çocuklarının sağlığı ile ilgili bilgilenmeleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını geliştirici tutum geliştirmeleri gelecekte sağlıklı bir toplumun tesis edilmesi adına katkı sağlayacaktır.